Những động tác giúp phái nam có cơ bụng 6 múi trong thời gian ngắn nhất

Làm sao để sở hữu thân hình khỏe khoắn, cơ bụng 6 múi luôn điều quan tâm của rất nhiều phái nam. Tác động đến cơ bụng ở mọi góc độ sẽ là cách giúp phái nam nhanh chóng sở hữu được cơ bụng quyến rũ. Những động tác đơn giản này chính là sự lựa chọn tuyệt vời.

Read more about Những động tác giúp phái nam có cơ bụng 6 múi trong thời gian ngắn nhất

Phong cách lịch lãm, cá tính cho cô nàng công sở

Trang phục công sở thường là sơ mi với quần hoặc váy. Ngày nào cũng vậy khiến nhiều lúc bạn cảm thấy đơn điệu. Bạn hãy phối hợp trang phục để tạo phong cách lịch lãm cho mình và cũng để đẹp hơn trong mắt mọi người.

Read more about Phong cách lịch lãm, cá tính cho cô nàng công sở

Trị bệnh hoa mắt, chóng mặt bằng món cháo

Chứng nhứt đầu là dấu hiệu của nhiều căn bệnh, có thể là cao huyết áp, bị thiếu máu, hay bị căng thẳng quá mức… Theo kinh nghiệm dân gian, chúng ta có thể trị bệnh hoa mắt chóng mặt, ổn định chỉnh huyết áp, bổ gan, thiếu máu khi dùng các món cháo sau đây.

Read more about Trị bệnh hoa mắt, chóng mặt bằng món cháo

Cách chữa trị những mụn nước nhỏ li ti

Những mụn nước li ti thường nổi ở tay, chân, gây ngứa ngáy khó chịu. Nếu bị vỡ ra thì chúng sẽ lây lan, tạo nên các mảng đỏ, bong vảy. Và bạn cần chữa trị cho da bằng các phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả dưới đây.

Read more about Cách chữa trị những mụn nước nhỏ li ti

Liệu pháp trị viêm nang lông bằng cám gạo

Các nốt sần của chứng viêm nang lông không những làm mất thẩm mỹ mà còn gây cảm giác khó chịu. Chamsocda24h.net xin chia sẻ một phương pháp trị viêm nang lông đơn giản mà vô cùng hiệu quả.

Read more about Liệu pháp trị viêm nang lông bằng cám gạo

Chế độ dinh dưỡng cho người thừa cân béo phì

Thừa cân béo phì không chỉ ảnh hưởng đến vẻ thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe. Tình trạng này ngày càng phổ biến ở nhiều lứa tuổi. Vậy chế độ ăn thế nào thì phù hợp cho người thừa cân?

Read more about Chế độ dinh dưỡng cho người thừa cân béo phì

Xinh xắn và yêu kiều với kiểu tóc búi 2 tầng

Bạn đã từng thấy kiểu tóc búi 2 tầng và rất kết nó. Chẳng cần phải mua dụng cụ búi tóc như video quảng cáo mà bạn vẫn tự búi tóc cho mình. Từ giờ, ngoài những kiểu tóc quen thuộc bạn đã có thêm kiểu tóc yêu kiều.

Read more about Xinh xắn và yêu kiều với kiểu tóc búi 2 tầng

Nguyên nhân và cách trị mụn ở vùng kín

Một sáng ngủ dậy, đột nhiên bạn phát hiện vùng kín của mình bị nổi mụn. Bạn cảm thấy lúng túng và lo sợ, chẳng biết phải làm sao cho đúng?

Read more about Nguyên nhân và cách trị mụn ở vùng kín

Những thời điểm phù hợp chăm sóc da

Bạn biết khoảng thời gian nào cơ thể sẽ giải độc không, rồi thời gian nào thì cần cho làn da nghỉ ngơi… Biết được những mốc thời gian này, chúng ta sẽ chăm sóc cho làn da tốt hơn nhiều.

Read more about Những thời điểm phù hợp chăm sóc da

Phòng tránh hậu quả do vết thương hở gây ra

Có bạn đã hỏi chamsocda24h.net rằng: sau khi mổ, bạn ấy đã kiêng ăn hải sản rồi mà sao vết thương ấy giờ bị lồi thịt lên. Nếu không được chăm sóc đúng cách, những vết thương hở (do phẫu thuật hay té ngã) nếu sẽ để lại hậu quả về sau.

Read more about Phòng tránh hậu quả do vết thương hở gây ra

Để giảm bớt cơn đau trong những ngày ấy

Một trong những nguyên nhân khiến chị em phụ nữ không khỏe, không đẹp trong những ngày “đèn đỏ” là bị đau khi hành kinh. Và nhiều chị em đã phải dùng tới thuốc để giảm bớt các cơn đau. Tuy nhiên, sử dụng thuốc thì không thể tốt cho cơ thể được. Read more about Để giảm bớt cơn đau trong những ngày ấy

Mẹo hay trị gàu hiệu quả tại nhà

Một mái tóc đẹp là mái tóc chắc khỏe, mượt mà và không có gàu. Nếu chẳng may bạn bị gàu. Đừng quá lo lắng, trị chúng chẳng khó khăn đâu. Xin mách bạn một số cách trị gàu tại nhà mà bạn có thể dễ dàng thực hiện.

Read more about Mẹo hay trị gàu hiệu quả tại nhà

Tín hiệu cảnh báo cơ thể bị thừa cholesterol

Có những dấu hiệu tưởng chừng đơn giản nhưng đó lại là tín hiệu cảnh báo cơ thể bị thừa cholesterol. Triệu chứng cholesterol bị thừa ngầm báo hiệu động mạch máu đến tim có nguy cơ bị tắc nghẽn. Hãy tìm hiểu xem cơ thể mình có thừa cholesterol không nhé bạn.
Read more about Tín hiệu cảnh báo cơ thể bị thừa cholesterol

Bí mật mang lại sức sống cho làn da

Một làn da căng mọng, hồng hào chính là niềm mơ ước của mọi người. Làm thế nào để có được làn da mơ ước như vậy? Bí quyết là gì? Vô cùng đơn giản, các bạn hãy xem và thực hiện theo nhé.

Read more about Bí mật mang lại sức sống cho làn da

Phương pháp trị mụn đầu đen hiệu quả cho từng loại da

Dù da bạn thuộc loại da gì thì lũ mụn cũng luôn “lăm le xâm chiếm” trên gương mặt bạn. Chúng khiến cho gương mặt bạn mất đi vẻ rạng rỡ. Bạn biết da mình thuộc loại da gì chưa? Vậy thì bạn chọn cách trị mụn đầu đen phù hợp với da mình đi nhé.

Read more about Phương pháp trị mụn đầu đen hiệu quả cho từng loại da

Chăm sóc da mặt theo cách của người Ấn Độ

Người Ấn Độ có cách chăm sóc da vô cùng đơn giản mà lại hiệu quả, đó là dùng các động tác massage tác động vào các huyệt, giúp cho máu huyết lưu thông, giảm nếp nhăn, giảm quầng thâm mắt, bọng mắt và làm cho làn da đẹp hơn.

Read more about Chăm sóc da mặt theo cách của người Ấn Độ

Trị nám và tàn nhang nhanh chóng bằng vỏ bưởi

Từ nay, sau khi ăn bưởi xong thì bạn đừng đem vỏ bưởi bỏ đi nữa nhé. Hãy giữ chúng lại để chữa trị tàn nhang, nám da, sạm da cho mình.

Read more about Trị nám và tàn nhang nhanh chóng bằng vỏ bưởi

Bí quyết mặc vest đẹp cho nam giới

Nam giới đều phải có ít nhật một bộ vest trong tủ quần áo của mình, nhất là nam giới từ 30 tuổi trở đi. Mặc vest thế nào cho đẹp, nếu chọn những bộ mắc tiền mà không hợp phong cách thì chẳng còn sang trọng và lịch lãm nữa.

Read more about Bí quyết mặc vest đẹp cho nam giới

Sở hữu vòng 3 gợi cảm chỉ sau 4 tuần

Hầu hết, các chị em đều không hài lòng về vòng 3 của mình, dù đã cố ăn uống và tập thể dục. Chỉ sau 4 tuần tập luyện với bài tập này, chamsocda24h.net đảm bảo bạn sẽ có một vòng 3 đầy gợi cảm.

Read more about Sở hữu vòng 3 gợi cảm chỉ sau 4 tuần

Nuôi dưỡng cho làn da tươi sáng, mịn màng và khỏe mạnh

Uống nước vừa làm đẹp da, vừa khỏe cơ thể. Nhưng uống bao nhiều thì đủ? Nhiều người cho rằng, mỗi ngày phải uống đủ 2 lít nước, hay trời càng nắng nóng thì càng phải uống nước nhiều. Điều này chưa hẳn đúng.

Read more about Nuôi dưỡng cho làn da tươi sáng, mịn màng và khỏe mạnh