Khám phá chế độ ăn kiêng giảm cân của Sao Việt

Là người của công chúng nên Sao Việt rất chú trọng đến việc giảm cân, giữ gìn vóc dáng thon gọn. Và những chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt chính là một trong số những bí quyết giúp họ thành công. Nếu bạn đang muốn tìm cách giảm cân nhanh, an toàn và hiệu quả, […]

Công thức làm đẹp từ dầu dừa

Hôm nay, Chamsocda24h.net chia sẻ với bạn một công thức trong cuộc hành trình giữ vóc dáng thon gọn. Công thức này thực hiện dựa trên toàn bộ công dụng và tính chất của dừa và dầu dừa. Dầu dừa là chất béo bão hòa và nhiều calo. Thế nhưng chúng lại khá lành mạnh. […]

Chế độ ăn kiêng cùng cà chua giảm 5 kg trong 10 ngày

Cuộc sống hiện đại cũng khiến nhiều người bị béo phì hoặc mập mạp hơn bình thường. Do vậy, nhiều chị em thường cảm thấy tự tin với thân hình quá khổ củ mình. Lúc này, việc lựa chọn những phương pháp giảm cân tự nhiên, an toàn và hiệu quả là điều mà rất […]

Giảm cân nhanh và đẹp da nhờ bí đao

Hiện nay có rất nhiều phương pháp giảm cân hiện nay, rất nhiều người vẫn lựa chọn phương pháp giảm cân nhanh và hiệu quả mà vẫn giữ được làn da sáng đẹp nhờ bí đao. Tác dụng giảm cân, chống béo phì, giảm mỡ bụng của bí đao  Bí đao thuộc họ bầu bí, […]

Đôi chân thon gọn với bí quyết giảm mỡ đùi và bắp chân

Đùi và bắp chân đẹp sẽ giúp bạn tự tin hơn mỗi khi muốn mặc váy hay diện những chiếc quần soóc đầy quyến rũ. Những bài tập đơn giản hay một chế độ dinh dưỡng phù hợp sẽ giúp bạn cải thiện đáng kể phần mở đùi và bắp chân. Đây còn là chìa […]

Giảm cân hiệu quả với 15 phút tập thể dục mỗi ngày

Không tốn quá nhiều thời gian đâu bạn chỉ cần chăm chỉ tập luyện những bài tập thể dục giảm cân đơn giản giúp giúp bạn đốt cháy mỡ gần như gấp đôi so với bình thường chỉ ăn kiêng. Khối lượng mỡ trong cơ thể của bạn sẽ được đánh tan một cách nhanh chóng  và […]

Phương pháp dân gian giúp tiêu giảm mỡ bụng hiệu quả

Có rất nhiều phương pháp để giảm mỡ bụng, và hôm nay Chamsocda24h.net xin chia sẻ cùng các chị em 1 phương pháp dân gian giúp tiêu giảm mỡ bụng cực kỳ hiệu quả, không mất nhiều thời gian và công sức thực hiện, nguyên liệu dễ tìm. Axit citric có trong chanh hỗ trợ […]

Mách bạn cách giảm cân nhanh mà không cần tập thể dục

Để giảm cân hiệu quả với thực đơn giảm cân dưới đây thì bạn cần phải luôn nhớ một điều rằng: Hạn chế đến mức thấp nhất các thực phẩm có lượng carbon hydrat cao (đường, tinh bột…) trong thực đơn hàng ngày của mình. Sau đây là một số gợi ý trong thực đơn […]

Giảm cân cực kỳ hiệu quả với trà xanh

Trà xanh kết hợp với chanh giúp giảm cân hữu hiệu:  Cho 1 luợng trà xanh vò nát hay cắt nhỏ vừa đủ, vào ấm hoặc ly có nắp, cho một vài hạt muối tinh. Để trà xanh và ngon nên đổ nước sôi vào rồi đổ nước chà đầu đi. Tiếp tục đổ nước […]