Thời tiết thay đổi thất thường khiến cho hệ ho hấp của chúng ta ảnh hưởng. Do vậy, mùa mưa chúng ta thường mắc các bệnh ho, sổ mũi. Và chamsocda24h.net chia sẻ cho các bạn một số bài thuốc dân gian trị ho hiệu quả mà nguyên liệu là từ trái cây.
Bài 1: Trị ho.
– Thành phần: Quýt tươi 1-2 quả, khế chua tươi 1 quả.
– Cách chế: Rửa sạch, bỏ vỏ, thái mỏng.
– Cách dùng: Nhai nát nuốt lấy nước, mỗi ngày vài lần.
Bài 2: Trị ho do cảm mạo.
– Thành phần: Vỏ quýt tươi 30 gam (vỏ khô 13 gam), nước 600 ml.
– Cách chế: Sắc kỹ đến khi còn 400 ml nước thuốc.
– Cách dùng: Hòa đường vừa phải, uống 200 ml lúc đang nóng, sau nửa giờ đun nóng uống tiếp 200 ml còn lại, ngày 2-3 lần.
Bài 3: Trị ho nhiều đờm.
– Thành phần: Xoài 50 gam, đường trắng 25 gam, trà xanh 0,5 – 1 gam.
– Cách chế: Xoài bỏ hạt, lấy vỏ và cùi thịt, đổ 400 ml nước, đun sôi 3 phút, cho đường trắng và trà xanh vào là được.
– Cách dùng: Ăn tùy ý.
Bài 4: Trị ho do phế nhiệt.
– Thành phần: Rễ chuối tiêu tươi 120 gam, muối ăn một ít vừa đủ.
– Cách chế: Giã nát, vắt lấy nước đun sôi
– Cách dùng: Hòa nước uống, ngày uống 2-3 lần.
