Yến sào từ lâu được biết đến như là một loại thực phẩm bổ dưỡng chứa nhiều chất dinh dưỡng, và năng lượng giúp cơ thể hấp thu tốt, đồng thời ngăn ngừa quá trình lão hóa, làm đẹp da, làm sạch phổi và các cơ quan hô hấp giúp cho người gầy biếng ăn dể tăng cân, phòng ngừa và giảm một số bệnh.
Yến sào ngoài chức năng giải độc, bổ máu mà còn là dinh dưỡng, làm đẹp da, yến sào có khả năng hấp thụ tạp chất và làm sạch bề mặt da, lỗ chân lông. Trong tổ yến có chứa chất protein bao gồm 19 loại amino axit mà trong đó chứa một hàm lượng rất lớn proline mà sẽ bổ sung lý tưởng cho việc phục hồi các cơ, các mô và da.
Từ những đặc tính này của yến sào, nếu ăn yến sào thường xuyên 10gr/ngày sẽ giúp cho da bạn mịn màng đàn hồi, làm da hồng đẹp tự nhiên. Do đó, yến sào được cho là thuốc cải lão hoàn đồng, làm chậm quá trình lão hóa.
Nguồn: bacsi.com
