Chăm sóc cơ thể sau những ngày tết

Những ngày Tết cơ thể ta nạp quá nhiều thức ăn ngọt và giàu chất kích thích như bánh, mứt, kiệu, bia rượu…, làn da trở nên sần sùi, và có khả năng mụn “sinh sôi”. Hãy nghĩ đến việc cân bằng lại làn da các bạn nhéNên hạn chế các loại thực phẩm nói trên và chú trọng đến việc ăn nhiều rau củ, trái cây, uống nhiều loại nước mát để cung cấp thêm cho da thật nhiều vitamin, nhất là vitamin C.

Chăm sóc cơ thể sau những ngày tết

Luôn giữ da mặt sạch. Nếu không có đ iều kiện đắp mặt nạ hay kem dưỡng da thì ít nhất hãy luôn giữ da mặt sạch bằng cách tẩy trang trước khi đi ngủ, đồng thời tranh thủ massage da mặt, nhất là vùng mí mắt, khóe miệng mỗi đêm.

Đôi môi rất mỏng manh và thiếu các tuyến tiết chất nhờn. Vì thế, trong tiết trời se lạnh của những ngày tết nó rất dễ nứt nẻ. Việc cần làm là trả lại sự mịn màng, ngọt ngào, quyến rũ cho đôi môi bằng cách tẩy tế bào chết cho môi rồi dùng những loại son có công thức dưỡng ẩm cao, giàu vitamin E thoa lên.

Chăm sóc cơ thể sau những ngày tết

Da tay cũng rất dễ bị thô ráp và nứt nẻ trong thời tiết lạnh, vì vậy khi làm những việc nữ công gia chánh trong gia đình như giặt giũ, rửa chén bát… nhớ đeo găng tay bảo vệ.

Không nên xao lãng việc bảo vệ da trước cái nắng dù ở xứ lạnh hay xứ nóng bằng cách đeo khẩu trang, kính râm và bôi kem chống nắng mỗi khi ra đường.

Nguồn: Internet

 

Post Author: Admin